先人の教え

　

　多くの人にけい古をつけていただき、同時に、心に残る「ことば」をいただきました。これまで私のメモとして「筆者雑感」のページに記してきましたが、改めて読み返すと実に奥深い剣道の要諦があることに気付きました。そこでページを移し、今後の教えも随時追加して充実した記事にしていこうと思います。タイトルも「先人の教え」としました。昔ならばとうてい教わることのできないような奥義にもやすやすと触れることのできる現代です。言葉をしっかり記憶し、それを

実践することが上達の近道であることはまちがいありません。

 

●剣道はガマンと残心だ

 

●剣道では。「気」と「機」の一致が大事だ。気持ちだけ先走っては打てない。気を充実させて機を探り、一致したとこ

　ろを打つようにしなければならない。

 

●相手に合わせて動いては「気」と「機」を一致させることはできない。相手が出たら引く、引いたら出る。横に動いた

　ら横に動くというようでは難しい。出てきたら攻め押さえ、引いたら攻め込みというようにつねに攻めているとついに

　は相手は苦しくなって打とうとする。そこが「機」である。

 

●左手は心である。相手の動きで左手が動いたということは心が動いた証拠。左手は打つときだけ動かせ。あとは動かす

  な。

 

●必ず中心を取ってから打て。中心を取らないまま打つからななめ打ちになる。

 

●中心を取ったらすぐ打て。中心を取ったまま構えているとまた取り返されてしまう。

 

●けい古をすると思うな。「真剣勝負」をしているという気持ちでやれ。真剣勝負をしないと上手にはならない。

 

●剣道は気迫が大切。気迫は力を超える。

 

●一眼二足三胆四力（イチガン　ニソク　サンタン　シリキ）

　剣道で大切なものを順にあげたものです。一番は目。すなわち相手を観察する注意力のことです。相手の力量を見抜き、

　癖を見抜き、技を看取る。見取けい古という言葉があるくらい、見るということは大事なことです。

　二番目は足はこび。ここでは二足と書きましたが、二左足（ニサソク）という教えもあるそうです。左足の運びは常日頃か　

　ら言われています。

　三番目は胆力、肝っ玉。思いきって行けというところ。そして四番目にやっと力、つまり技が出てきます

　この順番は日ごろのけい古の心構えを説いています。

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私が教わったこと

 

　　剣道は「打って勝つのではなく、勝って打て」と教わりました。はじめて聞いた時は「？？？？？」　意味がわかりませんでした。

　それから何十年。多くの先生方から稽古をつけていただき、アドバイスをいただき、稽古を重ねる中で、その意味が少しずつわかりかけてきました。

　剣道の動作は打つ前と、打つ時、そして打った後に分けて考えることができます。打つ時のことというのは、いつもやっている打突の技のこと、そして打った後のことと言うのはは残心。

　残る一つが打つ前のこと。「勝って打て」と言うのはここを言っているのです。つまり、相手が防ぐことも返すこともできないような状況を作って、そして打てと言うことです。

　では、打つ前にすることとは何でしょうか。さらに細かく考えてみると、まず「構え」。この構えの中には気持ちの構え、体の構えがあります。そして「攻め」。ここにも気持ちの攻め、剣の攻め、足の攻め、左手の攻めなどたくさんの攻めがあります。どれをとってもいろいろな教えがあり、一つ一つを言葉で理解できても、体がおいついていかないのが現実です。毎日毎日練習を重ねてやっとできるかどうか。一生が稽古と言われるところかもしれません。

　そんな難しいことですが、これまでに教わったことをできるだけわかりやすくと思って整理してみました。１０項目あります。この中には構えも、攻めも入っています。これを頭に入れて毎日の稽古で実践し、できるようになれば剣道が格段に進歩するはずです。

　私自身そう信じて稽古をしています。

 

　　１、立ちあがっていきなり間合いに入るな

　　２、やたらと気合をかけるな。空気を吐くと気が抜ける。

　　３、触刃の間（先革が触れる位）で相手を探る。構えが硬いか柔らかいか。 反応が早いかそうでも無いかなど。

　　４、相手を探る過程で中心を取る。

　　５、中心をとったら体勢を整える。背筋を伸ばし、左ひかがみを伸ばし踏ん張る。

　　６、息を吸い込み腹に納めて肩や腕の力を抜く。（ここが大切）

　　７、納めると同時に、グッと前に出る。ただし歩幅を大きくすると、とっさの対応ができないので注意。

　　８、相手の反応を見る。（これが“タメ”）動かなければさらに出る。３回ぐらい出ると相手は動く。

　　　　（左足を常にふんばり瞬時に出られる体勢を保って出る。）

　　９、相手のどこかにわずかでも動きが見えたら、思い切って面か小手を打つ。

　１０、返される、抜かれるは全く気にしない。自分を捨てて打つ。